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因為生活忙碌，”想睡但是硬撐”容易造成入睡困難的惡性循環…
荃贏全美的「鎂日好眠」睡眠超能粉，就是要你好好睡。
關於睡眠的困擾，其實從學生時期就開始了～
不容易入睡，睡著了也是整個晚上都在做夢，剛起床就覺得好累！
我自己歸納起來，最主要的因素還是壓力讓頭腦無法休息。
如果找到幫助放鬆的好方法，應該就可以順利睡個好覺：）
對於忙碌的職業媽媽來說，想要增加睡眠時間是不可能的任務>”<
但是如果可以提升睡眠品質，也許不需要睡那麼久～也能精神飽滿！
像我一樣躺著超過30分鐘還無法入睡的人，就有可能是缺乏鎂元素。
即使睡眠時數不長，一覺醒來還是可以活力充沛、擁有好氣色。
鎂日好眠擁有業界最高含量的玄米鎂，
採用極珍稀日本米糠濃縮物，精萃出日本專利玄米鎂，
可以幫助舒緩情緒、輕鬆入睡，提升睡眠品質。
另外還有添加足量GABA、芝麻素、y-穀維素，
可以調節生理機能，促進代謝、維持愉悅心情。
通過 SGS 檢驗不含西藥成份，不用擔心造成身體負擔：）
剛開始體驗新的保健食品基本上都會建議先吃2包提升體感。
等到體質調整好、進入正循環之後，就可以改成吃1包維持穩定～
身為創意型工作者，每天起床我都一定要來一杯黑咖啡提神！！！
為了讓頭腦清晰、靈感豐沛，即使知道可能會影響睡眠…
還是無法放棄咖啡因帶來的專注效果>”<
各種咖啡濾掛包是我桌上必備的飲品，但是具有刺激性的咖啡其實並不適合過度飲用！
如果能擁有更好的睡眠品質，也許我就可以不再依賴這些咖啡因？
決定要從這天晚上開始實驗看看，每天補充「鎂日好眠」睡眠超能粉！
利用高含量玄米鎂幫助我夜晚好好睡覺，白天也能提升工作效率。
單包裝的粉狀劑型，非常方便攜帶和食用～出差或旅行的日子也沒問題！
「鎂日好眠」是麝香葡萄口味，粉質很細緻～吃起來像是甜甜的果汁粉。
只要是喜歡麝香葡萄的朋友一定會覺得很好吃：）
建議食用方式是在睡前半小時～ 1 小時吃，直接倒入口中或是搭配常溫水飲用。
為了不讓情緒波動影響到放鬆效果，也記得放下手機讓思緒放空一下。
通常這時候我會選一首最近特別喜歡的音樂，大概聽3個循環就可以去睡覺嘍！
每天睡前吃1~2包「鎂日好眠」，明顯感覺到心情比較容易放鬆～
雖然也並不是一躺到床上就會秒睡，但睡意來之後就可以順利進入深度睡眠。
以往在通勤的路上都是還沒完全清醒，連自己是怎麼到公司的都不知道XD
而最近一覺醒來就能充滿即戰力和好氣色，在捷運上還能背單字呢！
睡一個好覺除了可以獲得滿滿元氣之外，還有很重要的就是可以讓自己氣色更好！
「鎂日好眠」睡眠超能粉特別添加了亮妍配方：
有歐洲酸櫻桃、洋甘菊、法國西番蓮和微米珍珠粉！
裡面含有維生素E、必需胺基酸等，可以提升睡眠品質，睡醒後依然保持活力好氣色 ^_<
許多人問我：雖然是37歲，但是看起來像是27歲～到底是怎麼做到的呢？
答案就是 ➞ 建立良好的作息，從體內開始打造正向循環！
想要像我一樣每天精神飽滿，除了本業(設計師)之外還能擁有副業(部落客)～
維持愉悅的心情和優質的睡眠品質絕對是關鍵！
每個人的睡眠狀況不同，根據個人體質對產品的反應也會不同。
因此荃贏全美的「鎂日好眠」提供了非常貼心的體驗方案！
•「不滿意加價退」使用6包不滿意，不但全額退還購買金額，還額外加碼退$60。
希望大家都可以找到屬於自己的最佳睡眠方案，開啟睡眠快充功能：）
購買通路
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荃贏全美「鎂日好眠」
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