忙到忘記眨眼的日子裡，我開始把「晶亮感」當成日常保養的一部分
老實說，我以前對這類保養都滿隨緣的。
直到某陣子工作真的太滿，每天醒來第一件事是滑手機看訊息、上班盯螢幕、下班繼續剪片、睡前還要追劇，常常到了晚上才發現：「糟糕，今天是不是一整天都沒好好休息？」
那種乾乾、卡卡、整個人很疲勞的感覺，不是一天造成的，也不可能一天就消失。所以我開始想，與其等有感覺才補，不如把它變成一種每天順手完成的小習慣。
最近加入我日常清單的，就是
萃綠金盞花晶亮飲＋漾漾美超臨界頂級深海魚油這一組。
萃綠金盞花晶亮飲｜好喝這件事，真的很重要
我一定要先說，這款晶亮飲讓我最意外的不是成分，是它真的好喝。
液態精華的質地，喝起來不會厚重，也沒有奇怪的草本味，而是利用以專利技術萃取的萃綠天然 檸檬精萃 +蜂巢氏100% 純正台灣蜜，調配出酸酸甜甜的蜂蜜檸檬口味。
對我這種「如果不好喝就會默默放棄」的人來說，這點真的很關鍵。
成分也讓人很安心：
它使用的是專利金盞花萃取物，含有黃金比例10:2 專利游離型葉黃素與玉米黃素，再加上義大利山桑子和智利酒果萃取物，花青素含量超過35%，是可以更快速有感的複方設計。而且液態型態本身就很加分，吸收節奏比較溫和，也不會有吞膠囊的心理壓力。
包裝是遮光密封的隨身包，一包一包放在包包裡，外出、上班、旅行隨時撕開就能喝，非常方便。
我自己是餐後直接喝一包，不用配水、不用思考，超適合忙碌的日子。
有時候家裡的小學生在考前複習，寫功課寫到一半就開始坐不住、一直喊肚子餓。我就順手拿一包 萃綠金盞花晶亮飲給他，當作小點心一樣喝，順便補充一下日常營養。
本來還有點擔心小孩會不會不喜歡，結果他喝第一口就說：
「有點酸酸的，但滿好喝的耶！」
漾漾美超臨界頂級深海魚油｜原來魚油可以這麼沒存在感（是稱讚）
除了葉黃素，魚油也是全家大小都需要補充的！
我必須說一句實話：
我以前其實很怕魚油，怕腥、怕回味、怕吞完之後整個人都在「提醒自己剛剛吃了魚油」。
但這款真的讓我改觀。
它使用的是西班牙 Solutex 頂級魚油來源，Omega-3 濃度高達 88%，而且是 300 倍濃縮、高純度 rTG 型態，整體設計就是走高品質路線。
搭配 Cleantex 專利去味淨化技術，吃完真的不會有魚味殘留。
膠囊大小大概 1.6cm，算是好吞的尺寸，透明感也很漂亮，看起來乾淨、純度高。我平常是餐後吃 2 顆作為日常保養，如果那陣子比較操，就會調整成 一天 4 顆。這種「沒有負擔感」的補充方式，反而讓人更容易持續。
全家一起補充的日常感
我很喜歡這一組的地方在於，它不是只適合某一個族群。
大人、小朋友、長時間使用螢幕的人，都可以依照自己的生活節奏調整食用方式。晶亮飲是液態的，小朋友也比較能接受；漾漾美超臨界頂級深海魚油則是乾淨、好吞，不會讓人抗拒。
有些改變不是立刻出現，但會慢慢累積
這段時間下來，我最有感的是那種「整體看起來比較晶亮有神」的感覺。
說實話，葉黃素跟魚油這些營養，理論上都可以從日常飲食裡慢慢補足。
但真的回到生活裡就會發現，每天要吃到剛剛好的量，其實沒有想像中那麼容易。
有時候忙到三餐隨便吃，要長期、穩定地攝取，其實滿考驗現實的。如果沒有持續補充，也很難真的感覺到差別。所以我自己反而滿願意選擇適合、好入口、能每天陪跑的保健食品，至少在忙碌的日子裡，還是有幫自己和家人多顧到一點。
官方網站：萃綠JADE
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