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愛美是女人的天性，“怕老”更是！
#膠原蛋白 在N年前就已經是話題商品，
我卻是到最近才開始接觸（狀態顯示為 : 老化中T口T）
其實每天攝取足夠的營養素如：維生素C、蛋白質等，
人體就可以自行合成膠原蛋白。
但隨著年齡增加，合成速率會變慢、流失率也會增加…
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擁有健康美肌是每個女人共同的目標，
為了補充日漸流失的膠原蛋白，
除了從生活作息及飲食中改善之外，
市面上的膠原蛋白產品琳瑯滿目，多到都數不清了！
和大家分享我自己挑選的大方向如下：
● 具備小分子吸收性
● 膠原蛋白每日建議量約5000mg，最好可以一次補足
● 搭配適當營養素可增加感受度
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收到的一箱裡面總共有8入，可以在必要時密集保養一下：）
#靚亮膠原蛋白飲 有濃濃的香甜莓果味，好入口完全無腥味。
但是對於喝習慣無糖飲料的我來說，有點甜啊～
因此，非常推薦大家加入 1:1 的氣泡水和適量冰塊。
不僅口味更佳，倒在玻璃杯裡面微漸層的樣子超美！
來一杯（偽）葡萄酒整個就很Chill 還有種高級感XD
◍ 每瓶含有5000mg的膠原蛋白
◍ 皮膚專科黃禎憲醫師團隊出品，品質把關嚴謹
◍ 美國FDA-GRAS食品安全認證，純度高達98%還原型穀胱甘肽(GSH)
◍ 無添加香料、色素、防腐劑，純淨自然、健康無負擔
◍ 日本專利草莓多酚 - 女孩嫩白透亮的秘密
◍ 山竹果萃取 -『果中之后』補回歲月流失
◍ 紅葡萄萃取 - 幫助調理生理機能及養顏美容
了解營養學之後，發現很多營養素靠平時的飲食習慣根本難以吸收…
最推薦大家的飲用時間是睡前1～2小時，
因為夜間是皮膚生長與修復最重要的時期。
如果晚上忘記喝，隔日吃早餐前趁空腹喝一瓶效果也很好！
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儘管直接喝膠原蛋白飲對於肌膚的美容相當方便，
但如果無法配合規律的飲食習慣和睡眠生活的話，
修復的速度就永遠趕不上被摧殘的程度…
為了達到最理想的肌膚狀況，一定要保持健康的飲食及生活習慣噢！
把流失的補回來 
每天一瓶，維持滑、嫩、彈！
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